Março Azul-Marinho é o mês de conscientização sobre o câncer colorretal, reforçando a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e da atenção aos sinais do corpo.
Quando falamos em câncer de intestino, o que mais influencia não é um alimento isolado, mas o conjunto dos hábitos ao longo da vida. Fatores como alimentação inadequada, excesso de peso, sedentarismo, álcool e consumo frequente de carnes processadas podem aumentar o risco. Já uma rotina com mais fibras, alimentos naturais e atividade física ajuda na prevenção.
Também é importante ficar atento a sinais como sangue nas fezes, alteração no funcionamento do intestino, dor abdominal persistente, anemia e perda de peso sem explicação.
A principal mensagem do Março Azul é: cuidar da saúde intestinal e investigar sintomas precocemente pode fazer toda a diferença.
