Iniciante na atividade física precisa fazer exame do coração?

É sempre recomendável consultar um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios, principalmente se você tiver preocupações específicas com sua saúde ou se estiver em uma faixa etária mais avançada.

Se você tem mais de 35 anos e/ou possui fatores de risco cardiovascular significativos (como histórico familiar de doenças cardíacas, tabagismo, pressão alta, colesterol alto, diabetes, obesidade, etc.), o médico pode recomendar um exame médico prévio, que pode incluir um eletrocardiograma (ECG) de repouso ou até mesmo um teste de esforço (teste ergométrico) em esteira rolante.

Esses exames são realizados para avaliar a saúde do coração e garantir que você não tenha condições cardíacas subjacentes que possam ser agravadas pelo exercício físico. No entanto, a necessidade desses exames específicos deve ser determinada pelo médico, com base em sua avaliação individual de saúde e fatores de risco.